Hormonen zijn stofjes die je lichaam zelf aanmaakt en allerlei functies van je lichaam regelen en processen beïnvloeden. Zo kunnen ze organen en weefsels aanzetten of juist afremmen. Hormonen hebben invloed op zowel langlopende lichaamsprocessen, zoals groei of rijping van de geslachtscellen als sneller werkende lichaamsprocessen zoals bloeddruk en angstreacties.
Hormonen zijn betrokken bij verschillende processen en functies in je lichaam:
- Voortplanting
- Stofwisseling
- Groei en ontwikkeling
- Spijsvertering
- Water- en zouthuishouding
- Opslag en verbruik van reserve voedsel
- Gedrag, gevoel en emoties.
- Orgaanfuncties
- Temperatuur
- Bloeddruk
- Bloedsuiker
- Botdichtheid
Hormonen worden gemaakt in verschillende klieren. Vanuit deze klieren gaan de hormonen de bloedbaan in. Via de bloedbaan komen ze terecht bij de organen of cellen die ze kunnen beïnvloeden.
Het hormoonstelsel heeft een soort bewakingssysteem. Dat zorgt ervoor dat er van alle stoffen de juiste hoeveelheid in het lichaam aanwezig is. Komt er te veel van een bepaalde stof in het bloed, dan remmen de hormonen de productie daarvan af. Is er te weinig, dan zorgen ze er juist voor dat er meer van wordt aangemaakt.
Hormoonaandoeningen
Hormonen zijn betrokken bij veel verschillende processen. Problemen hiermee kunnen daarom ook voor veel verschillende klachten en verschijnselen zorgen. Simpel gezegd kan het lichaam te veel of te weinig van een bepaald hormoon aanmaken. Dat kan verschillende redenen hebben. De problemen die dan ontstaan zijn specifieke hormoonziekten. Voorbeelden van aandoeningen waar hormonen bij betrokken zijn:
- Ziekte van Graves.
- Ziekte van Addison.
- Ziekte van Hashimoto.
- Hyperthyreoïdie.
- Hypothyreoïdie.
- Groeiachterstand.
- Syndroom van Cushing.
- Diabetes.
- Geslachtshormoonaandoeningen waaronder onvruchtbaarheid.
Verandert je hormoonhuishouding als je ouder wordt?
Jazeker. Het bekendste voorbeeld is de overgang bij vrouwen, het directe gevolg van de afname van vrouwelijke hormonen.
Los daarvan worden de niveaus van veel andere hormonen vanaf je 20ste heel langzaam lager. Je merkt daar bijvoorbeeld iets van als het vet zich op een andere manier over je lichaam gaat verdelen, of als je spierkracht afneemt.
Kennen mannen ook een overgang?
Niet in de zin van een afgebakende periode, zoals bij vrouwen. Maar vanaf een jaar of 30 daalt het testosterongehalte bij mannen wel elk jaar met 1 of 2 procent. Dat gaat door tot hun dood. Onder andere overgewicht kan dat proces versnellen. Een te laag testosteronniveau kan klachten geven, zoals gewrichtspijn, vermoeidheid, slaapproblemen, prikkelbaarheid, overmatig zweten en seksuele problemen. Die lijken dan wel weer op overgangsklachten van vrouwen. Net als bij vrouwen kunnen die bij mannen worden behandeld met hormoontherapie. Overigens hebben lang niet alle mannen met een laag testosteron daar last van.
Bron: www.gezondheidsnet.nl en www.gezondheidsplein.nl
