Houden jouw rusteloze benen je ’s nachts wakker of voelen jouw benen strak aan? Ik kan je helpen.

Lig je net lekker in je bed….begínt het weer! Je kunt je benen weer niet stil houden, ze tintelen of kriebelen, er zit een vervelend gevoel in. Je móét bewegen om dat vervelende gevoel even kwijt te raken. Het is lastig om rustig te blijven liggen. Zelfs als je slaapt schokken je benen soms. Hierdoor … Meer lezen

Voetreflexmassage of een pilletje?

Bij de huisarts worden vaak medicijnen voorgeschreven om het symptoom te bestrijden. Er wordt niet altijd naar de oorzaak gezocht, of deze wordt niet gevonden. Dat is jammer. Want als de oorzaak niet verholpen wordt, zal het lichaam andere uitwegen blijven zoeken om aan te geven dat er iets niet in orde is. Bij Voetreflexmassage … Meer lezen